善思念之｜快樂，在心知足

　　佛在《八大人覺經》一開始就提醒我們，「多欲為苦，生死疲勞，從貪欲起」。中峰國師在《三時繫念》也講「諸苦盡從貪欲起」，所有的苦都是從貪欲起來的。所以欲望要減少，不能一直增長，能夠減得愈少，我們就愈自在。

　　我們看到現在世界科技不斷的發展，地球的能源一直在損耗，自然生態遭到嚴重的破壞，雖然科技發展帶給我們許多方便，但同時也帶來很大的副作用，這些副作用就是天災人禍。

　　因此，人類追求的這些物質享受，套句俗話講是「得不償失」，我們所得到的沒有辦法補償我們所喪失掉的。所以儒釋道三教的聖人苦口婆心勸導我們，在物質生活不要過分享受、過分奢求，要知足常樂。

　　如果人類一昧追求物質生活的享受，必然增長貪心，貪求不到，無法滿足，那就免不了產生競爭和鬥爭，最可怕是引發國與國的戰爭，勢必造成地球人類的大災難。這全是貪心所發展出來的結果。所以要少欲知足，人能知足就很容易回頭，才能減少這個苦，達到身心自在，智慧增長。